Lyuk-lyuk bedugjuk. Tűzoltóknak kellett levágniuk a súlytárcsát ennek a baleknak a farkáról

A komoly gyúrósok mindig azt mondják, hogy bizonyos időközönként jó, ha változtatunk az edzéseink során végzett gyakorlatokon, ugyanis könnyen hozzászokik testünk és izomzatunk, így nem fejlődik úgy, mintha valamilyen új impulzus, mozgásforma érné.   Nos, nem kizárt, hogy ezt a filozófiát próbálta követni hősünk is, ezért húzta az...

Tovább olvasom →